هل الكاكاو مسموح في الكيتو ؟

1 0 1 128 5

الصحة

هل الكاكاو مسموح في الكيتو ؟

ياسمين عتيق
2

عندما تتبع حمية الكيتو يجب عليك أن تهتم بما تتناوله من طعام وتراقب كمية الكربوهيدرات خلال اليوم، ولكن هذا لا يعتمد فقط على مراقبة الطعام الذي تتناوله إنما المشروبات أيضاً، إذ تتمتع الكثير من المشروبات بكمية كبيرة من الكربوهيدرات قد تتفوق على الأطعمة نفسها، ومن المشروبات التي يتساءل الكثيرين عنها: الكاكاو، وذلك لأنه يدخل في تركيب الكثير من الأطعمة والحلويات، فهل الكاكاو مسموح في الكيتو؟ بشرى سارة لمحبي الكاكاو فإن بودرة الكاكاو مسموحة في حمية الكيتو، ويمكن استغلال ذلك في صنع الكثير من الحلويات والمأكولات من دون الخوف من الخروج من الحالة الكيتونية التي تتطلبها حمية الكيتو.


المصادر

اسئلة قد تهمك:
هل الشيبس مسموح في الكيتو ؟

هل البيبسي دايت مسموح في الكيتو ؟

هل البقوليات مسموح في نظام الكيتو ؟

هل الفول مسموح في رجيم الكيتو ؟

هل النقانق مسموح في الكيتو ؟

هل البطاطس مسموح في الكيتو ؟

هل البرتقال مسموح في الكيتو دايت ؟

هل الفلافل مسموح في الكيتو ؟

هل البرغل مسموح في الكيتو ؟

هل اللبن مسموح في الكيتو ؟

هل الزيتون مسموح في الكيتو ؟

هل العسل مسموح في الكيتو ؟

هل المايونيز مسموح في الكيتو ؟

هل الثوم مسموح في الكيتو ؟

هل الكاتشب مسموح في الكيتو ؟


لكتابة إجابتك على هذا السؤال قم بالتسجيل أو بتسجيل الدخول