هل المايونيز مسموح في الكيتو ؟

1 0 1 947 5

الصحة

هل المايونيز مسموح في الكيتو ؟

مروة
2

يعتبر المايونيز من أكثر المنتجات مبيعاً على المستوى العالمي، فهو يضاف إلى الكثير من المأكولات، ويجعل جميع الوصفات لذيذة جداً، ولكن هل المايونيز مسموح في الكيتو؟ بشرى سارة، أجل، يعتبر المايونيز من الأطعمة المسموحة في حمية الكيتو، وذلك لاحتوائه على القليل القليل من الكربوهيدرات، وتمتعه بنسبة دسم عالية، مما يجعله مفضلاً عند الأشخاص الذين يتبعون حمية الكيتو، تحتوي ملعقة طعام من المايونيز حوالي 1 غرام من الكربوهيدرات أو أقل، وذلك حسب المعمل؛ فالمنتج من قبل شركة هيلمان يحوي نصف غرام من الكربوهيدرات، بينما شركة كرافت مايو يحتوي مقدار صفر من الكربوهيدرات، يمكن أيضاً تحضير المايونيز بنفسك من مكونات بسيطة، وطبعاً استخدم بياض البيض وليس البطاطا المسلوقة.


المصادر

اسئلة قد تهمك:
هل الشيبس مسموح في الكيتو ؟

هل البيبسي دايت مسموح في الكيتو ؟

هل البقوليات مسموح في نظام الكيتو ؟

هل الفول مسموح في رجيم الكيتو ؟

هل النقانق مسموح في الكيتو ؟

هل البطاطس مسموح في الكيتو ؟

هل البرتقال مسموح في الكيتو دايت ؟

هل الفلافل مسموح في الكيتو ؟

هل البرغل مسموح في الكيتو ؟

هل اللبن مسموح في الكيتو ؟

هل الزيتون مسموح في الكيتو ؟

هل العسل مسموح في الكيتو ؟

هل الثوم مسموح في الكيتو ؟

هل الكاتشب مسموح في الكيتو ؟

هل معجون الطماطم مسموح في الكيتو ؟


لكتابة إجابتك على هذا السؤال قم بالتسجيل أو بتسجيل الدخول