هل تصوم الحامل؟


1 1 0 97 5

دنيا ودين

هل تصوم الحامل؟



حسين كاظم (حسون)
1

يعتمد قرار صيام الحامل على عدة عوامل، أهمها:

  • صحة الأم:
  • إذا كانت تتمتع بصحة جيدة وتاريخ حمل طبيعي، يمكنها الصيام في أغلب الأحيان.
  • لكن إذا كانت تعاني من أمراض مزمنة، مثل سكري الحمل أو ارتفاع ضغط الدم، ينصح بعدم الصيام.
  • مرحلة الحمل:
  • في الثلث الأول من الحمل، يكون الجنين أكثر عرضة للتشوهات، لذا ينصح بعدم الصيام.
  • في الثلث الثاني والثالث، يمكن للحامل الصيام إذا كانت تتمتع بصحة جيدة.
  • ظروف البيئة:
  • إذا كانت الحامل تعيش في بيئة حارة أو رطبة، قد يكون الصيام صعبًا عليها.

نصائح للحامل التي ترغب في الصيام:

  • استشارة الطبيب:
  • قبل اتخاذ أي قرار، يجب على الحامل استشارة طبيبها للتأكد من قدرتها على الصيام.
  • شرب الكثير من السوائل:
  • من المهم شرب الكثير من الماء والعصائر والسوائل الأخرى قبل الفجر وبعد الإفطار.
  • تناول الطعام الصحي:
  • يجب على الحامل تناول وجبات متوازنة غنية بالعناصر الغذائية خلال فترة الإفطار.
  • الراحة الكافية:
  • من المهم الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة خلال فترة الصيام.

علامات تدل على ضرورة الإفطار:

  • الشعور بالدوار أو الدوخة.
  • الغثيان أو القيء.
  • الصداع الشديد.
  • الإجهاد الشديد.
  • قلة حركة الجنين.
اسئلة قد تهمك:

لكتابة إجابتك على هذا السؤال قم بالتسجيل أو بتسجيل الدخول