هل الزوجة سبب في ضعف الانتصاب ؟

لا، الزوجة ليست السبب الوحيد في ضعف الانتصاب.

لكن، يمكن أن تلعب بعض العوامل النفسية التي تتعلق بالعلاقة بين الزوجين دورًا في ضعف الانتصاب، مثل:

• التوتر والقلق
• عدم التواصل
• الشعور بالضغط
• الشعور بالرفض أو عدم الإنجاز
• مشاكل الثقة

وإليك بعض العوامل الأخرى التي قد تسبب ضعف الانتصاب:

• العوامل العضوية، مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم
• العوامل الهرمونية، مثل نقص هرمون التستوستيرون
• بعض الأدوية
• التدخين
• تعاطي المخدرات
• السمنة
• القلق والأكتئاب

ماذا يمكنك أن تفعل إذا كنت تعاني من ضعف الانتصاب؟

• تحدث مع زوجتك بصراحة عن مشاعرك.
• استشر طبيبك لتحديد سبب ضعف الانتصاب.
• اتبع العلاج الذي يوصي به الطبيب.
• مارس الرياضة بانتظام
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا
• قلل من التوتر والقلق

تذكر: ضعف الانتصاب هو مشكلة شائعة يمكن علاجها.

لا تتردد في طلب المساعدة من طبيبك أو معالج نفسي.

مع تمنياتي لك بصحة جيدة وسعادة دائمة!