كيف اتعامل مع زوجي مريض الاكتئاب ؟

في بعض العلاقات الزوجية يصبح لدى الزوج اكتئاب ولا تعرف الزوجة ما الذي تقوم بفعله, حتى تخفف عنه الاكتئاب وتتعامل معه بطريقة مثالية, فإليك الآن بعض النصائح والإرشادات التي تجعلك تتعاملين مع زوجك المصاب بمرض الاكتئاب بأفضل شكل, فالنصائح هي على الشكل التالي:

إن التعامل الصحيح مع المفاتيح الشخصية لزوجك والحب الذي تقدميه له, يعمل على تحسين مزاجه ورفع معنوياته, فالاكتئاب غير المعالج تستمر مدته تقريبا من 8 وحتى 12 شهر, وربما تدوم لمدة أطول.

لا تقومي بالإشارة إلى مشاكل الآخرين لتشتيت انتباهه والتقليل من مرض الكآبة الموجود لديه, فاحذري من اللجوء لهذا الحل, لأن زوجك المكتئب لا يملك إلا الإدراك الحسي, فبكلامك عن مشاكل الآخرين قد تكوني سببت في زيادة نسبة الاكتئاب لديه.

اعلمي أنك تمثلين الجزء الأكبر في تخطيه لمحنته ومعالجته, فاعملي على توضيح صفاته الإيجابية وتذكيره بحسناته السابقة لرفع معنوياته, وإعطائه شعور بالطاقة الإيجابية التي هو يكون بحاجة لها بشكل كبير.