كيف اعالج اكتئاب مابعد الولاده ؟

لعلاج الاكتئاب ما بعد الولادة حاولي ان تختلطي مع الناس وتبتعدي عن العزلة

مع مرور الوقت يذهب لوحده فقط اهتمي بطفلك ولا تلتفتي لشيء اخر

إن الدنيا ليست بحال واحد وإنما متقلبه يوم سترى نفسك مكتئبا ويوما ستفرح فرحا شديدا دوام الحال من المحال

تحاول التكلم معها ومداعبتها ومداعبت طفلك امامها وتجعلها تحبه وتحن عليه